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澳门新葡8455最新网站与校退管处成功开展“老年趣味运动会”

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为了让更多的老人走出公寓,参与到体育锻炼中,11月16日下午,澳门新葡8455最新网站的物流1301的青年志愿者们联合我校退管处针对校退休老教师开展“趣味运动会”活动。

当天活动项目共为四项,分别是海底捞珠、小李飞镖、篮式保龄和水上乒乓,凡是可以顺利通过四关的老人,均可以得到一份精美小礼品。海底捞珠即为用筷子夹起水盆里的弹珠,此项为两人同时进行,较先结束者即为胜者。活动现场,一位老人提及自己眼睛看不清,不愿与他人竞赛。听到此话,志愿者小肖当即摘下眼镜,表示愿与老人来一个回合。看到志愿者如此贴心,老人二话不说,迅速拿起筷子,投入到比赛当中。小李飞镖较为通俗常见,只需将飞镖掷到圆形孔内即为胜利。此项活动虽然十分常见,但要做到百发百中却是一件十分困难的事。不过,老人王奶奶却是这么一位能人。“哈哈,我又全中啦!”看着飞镖全部被掷到了圆心,在场的志愿者们都对王奶奶竖起了大拇指。“今天我非得把这些水瓶全部推倒了不可!”一声豪言壮志下,老人李奶奶推出了手中的球。“砰!”十个瓶子应声倒下!在老人的欢呼雀跃下,志愿者向大家介绍,此项运动即为“篮式保龄”,只要用自己手中的篮球将对面的十个水瓶全部推倒即可。最后一个运动项目为“水上乒乓”,乒乓球被放在盛满水的水杯中,五个水杯依次排放,参与者需将乒乓球从第一个水杯吹到第五个水杯。“别看就这么一个小小的乒乓球,我这吹了一身汗,才把它吹过去。”刚刚结束此项目的赵奶奶对此情有独钟,虽然已经挑战成功,但表示想要再来一次。

老年趣味运动会的成功开展,有利于老人在游戏中增加存在感,减少孤独抑郁情绪,对于促进老年人身心健康,提升幸福指数具有重要意义。

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